Dopo il successo del primo appuntamento, torna l’esperienza di Yoga & Pilates in quota ai Piani di Artavaggio, una giornata dedicata al benessere e al movimento immersi nella natura.
📅 Data: Domenica 21 settembre 2025
📍 Luogo: Piani di Artavaggio
Il programma della giornata prevede due pratiche guidate da professioniste del settore:
Ore 10:30 – Pilates posturale con Silvia Combi
Laureata in Scienze Motorie, istruttrice di pilates posturale, specializzata in pavimento pelvico e titolare di “BalanS Studio”.Ore 14:00 – Odaka Yoga con Anna Dell’Era
Insegnante Odaka Yoga, psicologa clinica e psicoterapeuta in formazione, specializzata nelle tecniche trauma-informed e nello yoga per i disturbi alimentari.
👉 Pacchetto completo (pilates + yoga + pranzo al Rifugio Casari): €55
🎧 Le pratiche saranno accompagnate da cuffie Silent Emotion, fornite in loco.
⚠️ È obbligatorio portare con sé il tappetino.
Informazioni e iscrizioni
Per partecipare è necessario prenotarsi scrivendo a: info@pianidiartavaggio.it
I Piani di Artavaggio sono raggiungibili a piedi o in funivia (orari: 8:30-12:15 / 13:30-17:00).
Vivi con noi una giornata di respiro, movimento e natura ad alta quota! 🌿✨
